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本发明涉及一种轻身益寿中药,该中药配方包括:枸杞子、葛根、黄芪、茯苓、首乌、丹参、五味子、大枣、泽泻、菊花、山楂、黑豆、海藻、仙灵脾。该中药配方中各组分的重量份数为:枸杞子1030、葛根1050、黄芪1050、茯苓15、首乌1050、丹参20、五味子1050、大枣1050、泽泻12、菊花1050、山楂50、黑豆1050、海藻1050、仙灵脾1030。本发明的减肥药经过临床实践,观察肥胖病人的身体情。