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本发明公开了一种清肝润肺的花草茶及其制备方法,由下述重量份的原料制成:胎菊15-25份、金银花10-20份、百合花10-20份;按以下方法进行制备:1)原料准备:将原料去除杂质、洗净;2)熏蒸:将步骤1)得到的原料用罗汉果溶液熏蒸;3)初加工:将步骤2)得到的物料,干燥后,分别切碎,按比例混合;4)包装:灭菌、分装得成品。本发明针对花草茶配方,反复调制,不断调整,从量的配比、花草茶的功效性、口感方。