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本发明涉及营养食品及其制备工艺,特别是涉及一种含有肉苁蓉酵素的食品及其制备工艺。本发明的食品所含有的肉苁蓉酵素是以肉苁蓉为核心基质,通过现代生物发酵技术而得。用于本发明的发酵方式有液体发酵方法和固体发酵方法。本发明相对于现有技术具有如下的优点及效果:本发明在制备过程中没有损失或破坏肉苁蓉原料营养成分,且制得的肉苁蓉酵素显著提高了营养与保健价值;制备工艺简单,制备过程可控,得到的酵素产品质量稳定,可。