本说明书由《使用扁球掷远、中靶器进行体育锻炼特征》、《扁球掷远、中靶器特性》、《扁球掷远、中靶运动竞赛方式要论》三部分内容组成。 《使用扁球掷远、中靶器进行体育锻炼特征》：利用人类在身体运动中起源掷远（兼中靶）形态时，使用最早、最古典的运动器-扁型球体，而科学创立成功的《扁球掷远》、《扁球打漂》、《扁球中靶》、《扁球打漂击镖》体育运动是富于乐趣和观赏性的，具有人体技巧、灵敏和力量素质锻炼效果的、引力很强的，古、现代体育竞赛史上未曾正式载过的项目。扁球掷远、中靶运动的形态是从人们经常开心地投甩石子“比远”和“中镖”运动形象中效仿发展起来的。扁球打漂体育形式更是扁球掷远趣味运动的发展，它的运动形象同人们玩耍中的“投石戏水打漂”相似。扁球打漂击镖是扁球中靶项目的又一新的表现形式，体力和技巧素质锻炼水平都要求很高。由于上述项目所使用的特定扁球体精巧玲珑、握姿得体，因而运用时自然而舒畅，是被公认的扁球型投掷器中，欣喜选择的最佳形式，具有高度的普及价值和体育爱好者运动基础。本发明所定几何形状和尺寸的扁型球体，已接近并具备了理想中的扁球投掷器模式。
为了象征性地永久保存和纪念人类在同自然搏斗中使用的这种投掷物及所发生的身体运动形态，将有关使用扁球体实施投掷或中靶的项目适时并果断地发展成田径赛项目中地传统性竞技运动是十分有益和必要的。
《扁球掷远》不但将以田赛投掷类型新充实的项目出现，而且它将成为投掷的正式世界纪录相形最远的项目。通过此项目运动的研制实践表明：投掷手将灵巧、机敏地借助身体的动力（助跑和最大限度转体）为辅助条件，以及运用扁型球体在空间最佳的动力状态和轨迹，把扁球投向更远度。《扁球中靶》是投掷的一种现代新兴起的、涵含趣味（娱乐和竞技相结合）的运动。它将以田径赛开创性“中靶类型”的首领展示在现代田径场上。靶位距投掷手一定的距离和空间高度，投掷手将更注重研究和发挥身体动态技巧，把扁球命中靶位。《扁球掷远》、《扁球中靶》项目的出现，将会使田径竞技形式更加色彩缤纷。
《扁球打漂》和《扁球打漂击镖》将做为最新颖的体育游艺项目，被世界旅游胜地所选用，并带来较大的收益。
二
扁球掷远、中靶器特性
1：本发明的扁球体呈实心体。制作材料不限，但材料混合物须在球体中密度分布均匀（可采用球上某三块抽样板称重或材料密度的显微观察法检验，误差值另定）。球的静平衡检测及标准另定。
2：球的韧硬度标准：
球以任意形态方式，从20米高度自然落在沥青路面（该路面已能行驶机动车辆而不致被破坏）上，不应发生变形或断、裂、碎伤（实验次数20次，每五分钟实验一次，连续实验）。
3：球的总重量（质量）：150±1克。
4：颜色和图案着在球表面的技术：
可采用球制作材料混合物本身着色技术：也可采用球表面印染技术，也可采用球表面涂漆技术，但涂膜不得超过0.15mm厚度;或采用上述三种技术的综合应用技术。其它方式的着色技术均不得采用。
5：球的外形几何尺寸（附图一）
图中所标注部位名称：
（1）：球的水平面呈凸弧曲面
（2）：球的假定圆柱体侧面呈凸弧曲面
（3）：球的假定圆柱体侧垂直面
（4）：球的水平面
（注：为了便于准确标注扁球体外形尺寸，而增设了（3）、（4）标志线，以便确定有关尺寸的基准线）
球的水平面呈凸弧曲面的曲面半径：120mm;球的假定圆柱体侧面呈凸弧曲面的曲面半径：6.5mm;球的某一水平面同球的假定圆柱体侧面呈凸弧曲面的两个相交面之间距：50mm，球的某一假定圆柱体侧垂直面同球的假定圆柱体侧面呈凸弧曲面的两个相交面间距：13mm，球的二个水平面呈凸弧曲面顶点间距：18mm;球的二个假定圆柱体侧面呈凸弧曲面顶端之间距：63mm。
6：球的外表颜色和图案（见附图二）
球体表面全部显示乳白色（或暗黄色）。在球体的某一水平面呈凸弧曲面的面上，以该球体的水平面中心为园心，以25mm为半径画黑色的、3mm宽的实色园环;并用黑色的、1mm宽的实线画成五个半径为7mm的园环，组列成象征“奥林匹克”运动的五园环图案，画于该球体水平面呈凸弧曲面的那个面的中心区域;五环的上三环间距和下二环间距分别为：1.5mm。
在球体的另一个水平面呈凸弧曲面的面上的中心区域，应标上比赛球的编号数，写号线条宽4mm;用阿拉伯数字方式，编号所占平面范围：30×30mm2，黑色。
7：球表面光洁度标准：
在球制造成型后，未涂漆或印染颜色前（或制造材料用混合物填色法成型后的球体表面），应相应于国家机械光洁度标准的△4以上。
三
扁球掷远、扁球中靶、扁球打漂、扁球打漂击镖运动项目竞赛方式简论
1：扁球掷远竞赛方式简论：
实施该项目竞赛时，可在规定的场地内进行。该场地设有：球的着落区、投掷线、球的未出手区、测距裁判员位置点、球被投掷出口，投掷指令裁判员位置、界线标志设施。其中球的被投掷出口分为：左、中、右三个投掷出口，考虑到了投掷手可能使用的手臂和方便习惯。竞赛场地范围的环境标准。都有明确的规定。比赛时，球被投掷远度的准定、球被投掷远度的测定都有明确的规定。比赛中，以某一投掷手某次试投的最好成绩作为最后成绩裁定。
2：扁球中靶竞赛方式简论：
实施该项目竞赛时，可在规定的场地内进行。该场地设有：投掷线、球的着落区、球的未出手区、球被投掷出口（一个）和投掷指令裁判员位置点、靶位、中靶判定裁判员位置点、界线标志设施。其中靶位设立在球的着落区某一位置，靶位距竞赛场地水平面一定的高度。竞赛场地范围的环境标准，都有明确的规定。比赛时，球击中靶位的准定、球击中靶位不同位置的得分值都有明确的规定。比赛中，以某一投掷手累积的得分值做为比赛名次的评定标准。
3：扁球打漂竞赛方式简论：
实施该项目竞赛，应该择一定深度和范围的水域做为球的着落区;球的未出手区应设在陆地。扁球被投掷手甩出后，在水面上必须有连续打出三个或三个以上明显清晰的漂浮点（每一个漂浮点中心应振动出水的园环波纹）才视为该次试投有效。比赛中，以掷远度为成绩评定准则。
4：扁球打漂击镖竞赛方式简论：
实施该项目竞赛时，应选择一定深度和范围的水域为球的着落区，球的未出手区应设在陆地。球被投掷手甩出后，以扁球打漂项目的投掷方法为准则，以某一投掷手击中靶位所得分数值评定比赛名次。
（注：扁球直击水中靶娱乐项目，也将是一项很有吸引力的体育活动）。