单杠训练器 【技术领域】
本发明涉及一种体育运动辅助训练器材，具体是一种在单杠上经直角悬垂摆动屈伸上动作练习的单杠训练器。
背景技术
单杠运动是体育学院、高校体育系学生，大、中、小学生及体育爱好者和部队的军体训练中重要项目。如在单杠上经直角悬垂摆动屈伸上的动作，学员比较难掌握它的动作要领，要领未掌握就很难做好后续单杠动作，因此不论是体操专业运动员，还是学生在学习中都十分重视这个基础动作的学习和训练；且在训练中稍有不当心会发生意外，至今在训练中广泛采用的是依靠体育教师在现场保护和帮助运动员进行练习。这种方法尽管教师不怕劳累的尽力帮助，采用一些组织教法，还是脱离不开贯用的教师助力方法，不能将教师从笨重的体力操作中解放出来，不能理想的达到加速该动作的教学进程，教学质量受到一定的影响。
【发明内容】
本发明目的是：提供一种适用于单杠运动中经直角悬垂摆动屈伸上动作的专门辅助训练器材，解决防止训练中发生意外伤害事故，且学员学习规定的单杠动作依靠本发明使动作规范和掌握动作要领的时间缩短。本发明目的是这样实现的：它是由单杠、定位架构件、左臂杆支架构件、右臂杆支架构件、滑滚构件、弹性带构件组成。定位架构件装在单杠上，且可绕单杠旋转，定位架构件与左臂杆支架构件、右臂杆支架构件连接，又与滑滚构件连接，定位架构件与弹性带构件连接。
附图名称及其说明
图1是本发明立体结构示意图。
图2是本发明应用于经直角悬垂摆动屈伸上的动作示意图。
图1地符号说明：1是单杠，2是定位架构件，21是左轴承座，22是定位杆，23是右轴承座，3是左臂杆支架构件，31是臂环，32是转轴，33是伸缩杆，34是调节孔，35是臂杆支架，36是臂杆调宽盘，37是固定件，38是固定件，39是支点，4是右臂杆支架构件，41是臂环，42是转轴，43是伸缩杆，44是调节孔，45是臂杆支架，46是臂杆调宽盘，47是固定件，48是固定件，49是支点，5是滑滚构件，51是滑动滚筒，52是左支架，53是右支架，54是左调角器，55是右调角器，56是调距孔，57是右加力把力，58是左加力把手，59是螺钉，6是弹性带构件，61是弹性环，62是搭扣，63是左弹性连接带，64是右弹性连接带。
图2的分图说明：(A)是人的双脚向后上方跳起，(B)是身体向前摆动，(C)是身体向前摆动接近最高点，(D)是足跟上部踝关节处触及滑动滚筒51，(E)是双腿在滑动滚筒51上向前上方迅速伸出，(F)是两臂用力压杠重心接近杠面双腿伸出后崩直脚面，(G)是完成经直角悬垂摆动屈伸上动作。
【具体实施方式】
下面结合附图详细阐述本发明。它是由安装在单杠1上的定位架构件2，与定位架件件2连接的左臂杆支架构件3、右臂杆支架构件4，与定位架构件2连接的滑滚构件5，与定位架构件2连接的弹性带构件6。定位架构件2是由左轴承座21，定位杆22，右轴承座23构成，左轴承座21、右轴承座23在单杠1上，里面的轴承内圈与单杠1固定连接，轴承外圈与轴承座座体紧固连接，可绕单杠1旋转，定位杆22与左轴承座21、右轴承座23的轴承座座体固定连接。所述的左臂杆支架构件3是由臂环31、转轴32、伸缩杆33、调节孔34、臂杆支架35、臂杆调宽盘36、固定件37、固定件38、支点39构成，臂杆调宽盘36与左轴承座21的轴承座座体固定连接，臂杆支架35一端可绕支点39转动，并与臂杆调宽盘36由固定件38固定连接，臂环31与伸缩杆33由转轴32连接，臂环31可绕转轴32转动，伸缩杆33伸入臂杆支架35内，可在臂杆支架35内伸缩，并由固定件37固定连接，伸缩杆33上有调节孔34。所述的右臂杆支架构件4是由臂环41、转轴42、伸缩杆43、调节孔44、臂杆支架45、臂杆调宽盘46、固定件47、固定件48、支点49构成，臂杆调宽盘46与右轴承座23的轴承座座体固定连接，臂杆支架45一端可绕支点49转动，并与臂杆调宽盘46由固定件48固定连接，臂环41与伸缩杆43由转轴42连接，臂环41可绕转轴42转动，伸缩杆43伸入臂杆支架45内，可在臂杆支架45内伸缩，并由固定件47固定连接，伸缩杆43上有调节孔44。所述的滑滚构件5是由滑动滚筒51、左支架52、右支架53、左调角器54、右调角器55、二个调距孔56、右加力把手57、左加力把手58、二个螺钉59构成。左调角器54与左轴承座21固定连接，右调角器55与右轴承座23固定连接，左支架52一端与左调角器54由螺钉59连接，另一端有右加力把手58，右支架53一端与右调角器55由另一个螺钉59连接，另一端有右加力把手57，在左支架52、右支架53上都有调距孔56。所述的弹性带构件6是由弹性环61、搭扣62、左弹性连接带63、右弹性连接带64构成，弹性环61与左弹性连接带63的一端、右弹性连接带64的一端连接，且与搭扣62连接，左弹性连接带63的另一端、右弹性连接带64的另一端分别与左轴承座21、右轴承座23连接。
使用时，根据运动员的臂长和肩宽，首先调整左臂杆支架构件3、右臂杆支架构件4的臂环31与臂环41之间的距离。它是通过臂杆支架35在臂杆调宽盘36、臂杆支架45在臂杆调宽盘46上的位置，使与肩宽相配，并由固定件37、固定件47紧固，根据运动员的臂长调整伸缩杆33、伸缩杆43在臂杆支架35、臂杆支架45上的位置，并由固定件38、固定件48紧固；然后根据运动员的训练要求，调整滑滚构件5的滑动滚筒51在左支架52、右支架53的位置，左支架52、右支架53在左调角器54、右调角器55的位置，使滑动滚筒51与左臂杆支架构件3、右臂杆支架构件4相对位置能适应运动员的训练要求。
训练时的动作如图2的各个分图，运动员的左臂从臂环31伸入，右臂从臂环41伸入，双手握住单杠1，臀部坐在弹性环61上，并用搭扣62把双腿扣牢，人的双脚向后上方跳起(A)，当身体向前摆动(B)接近最高点时(C)，迅速将双脚伸到滑动滚筒51上，先让足跟上部踝关节处触及滑动滚筒51(D)，在崩直脚面前，当本发明回摆，身体重心接近单杠下垂直面时，双腿在滑动滚筒51上向前上方迅速伸出(E)，两臂用力压杠，重心接近杠面，双腿伸出后崩直脚面(F)，由于左臂支架构件3、右臂支架构件4的回转，迫使身体接近单杠1的杠面，直臂压单杠1重心上移，完成经直角悬垂摆动屈伸上动作(G)。
运动员训练时，人体完全处在模拟式的训练之中，使动作规范，十分省力、安全，又把教员从繁重传统的体方教学中解放出来，便于观察和指导训练，有利于单杠专项素质的迅速提高，对不同年令的初学者能更快的学会屈伸上动作，利于掌握正确的动作要领。练习时若发生手未能握住单杠1下落，由于有臂环31、臂环41、弹性环61和搭扣62、滑动滚筒51，它能保护运动员不能掉下，确保了练习者的安全。本发明还适用进行单杠支撑后回环、前回环和短振屈伸上的训练，同样能得到使学员缩短动作学习的时间，并掌握正确的动作技术要领。