《回春术面部摸骨十八式技法.pdf》由会员分享,可在线阅读,更多相关《回春术面部摸骨十八式技法.pdf(8页珍藏版)》请在专利查询网上搜索。
1、(10)申请公布号 CN 103099728 A (43)申请公布日 2013.05.15 CN 103099728 A *CN103099728A* (21)申请号 201110351155.6 (22)申请日 2011.11.09 A61H 39/04(2006.01) (71)申请人 董屹 地址 100094 北京市海淀区唐家岭东北一街 112 号 (72)发明人 董屹 (54) 发明名称 回春术面部摸骨十八式技法 (57) 摘要 本发明提供了一种面部摸骨技法, 该技法通 过人体面部及其他部位的推拿、 按摩, 达到使人体 感觉愉悦的目的。 (51)Int.Cl. 权利要求书 2 页 说明。
2、书 5 页 (19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)发明专利申请 权利要求书2页 说明书5页 (10)申请公布号 CN 103099728 A CN 103099728 A *CN103099728A* 1/2 页 2 1. 一种回春术面部摸骨十八式技法, 其特征在于该方法包括以下步骤 : 第一步 : 颈部开脉, 推经脉 : 膻中、 锁骨下缘、 肩前淋巴、 肩后淋巴、 肩井、 颈外侧淋巴 管 ; 第二步 : 颈部按压, 包括 : 1. 展油 : 双手由耳后至颈部至锁骨, 双手掌交替拉抹胸部包肩, 人站位手掌心至腋窝 用力按压 ; 2. 一只手四指在胸部打圈并提拉腋下淋巴, 包肩滑回至肩部。
3、, 另一侧相同 ; 3. 双手交替按摩胸部, 双手掌按压胸部 ; 4. 双手掌交替拉抹胸部包肩, 人站位手掌心至腋窝用力按压 ; 第三步 : 颈部通经络。双手四指滑按胸上经络至腋下, 分三线到锁骨下缘 ; 第四步 : 颈部排毒, 包括 : 1. 双手四指从左侧腋下向上提升到耳后 ; 2. 双手四指由右侧耳后平推至腋下, 排毒并包肩滑回 ; 第五步 : 颈部提拉塑型, 包括 : 1. 双手交替向上提拉颈部 ; 2. 双手交替大提升结束 ; 第六步 : 面部开穴, 点按面部穴位 18 个 : 印堂、 攒竹、 鱼腰、 丝竹空、 太阳穴、 瞳子醪、 承 泣、 四白、 睛明、 迎香、 人中、 承浆、 地。
4、仓、 颊车、 颧醪、 听宫、 听会、 翳风 ; 第七步 : 面部安抚, 包括 : 1. 面部分三线将按摩膏 + 胶原蛋白均匀展开 ; 2. 面部划 八 字, 下轻上重 ; 3. 双手重叠按压额头, 交替安抚面部 ; 4. 双手分三线提拉面部 ; 5. 面部大安抚 ; 第八步 : 面部提升, 包括 : 1. 提升下颌线 : 从下巴拉至听会, 再到发际线 ; 2. 提升咬肌 : 向上提升咬肌至发际线 ; 3. 提升地仓线 : 从地仓拉至听宫, 再到发际线 ; 4. 提升迎香线 : 从迎香拉至太阳, 再到发际线 ; 5. 提升眼部 : 提升外眼角和内眼角, 有鱼尾纹的在眼尾加强 ; 6. 提升额头 。
5、: 手先竖向拉抹, 再横向拉抹 ; 7. 向上大提升拉至发际线定型 ; 重复 1-7 步骤, 持续 12 分钟 ; 第九步 : 面部摸骨, 包括 : 1. 走五线, 淋巴循环线 : 下颌自下巴向外上方走, 起到提升的作用, 拉至耳上定型 15-20 次 ; 2. 大肠经线 : 四指并拢从嘴角向听宫穴提升, 拉至耳上定型, 由内向外 15-20 次 ; 3. 小肠经线 : 四指并拢从迎香拉向耳前定型 15-20 次 ; 4. 下眼眶循环线 : 四指并拢, 置于眶下, 向外上方走 15-20 次 ; 权 利 要 求 书 CN 103099728 A 2 2/2 页 3 5. 上眼眶循环线 : 四指。
6、并拢提按上眼眶, 做此法时一定要快, 强刺激打通微循环, 做 15-20 次 ; 重复 1-5 步骤, 持续 25 分钟 ; 第十步 : 面部皮肤运动, 弹指搓面部 : 用双手拇指指腹置于面部左左右搓动, 频率在 120-150 次 / 分钟, 下颌部位循环做。操作顺序 : 先额头再眶下, 最后自下颌向外上方走。 鼻部自鼻尖向前额方向 ; 第十一步 : 深层刺激皮肤底层, 拇指垫敲法 : 以单手拇指指腹压紧皮肤, 另一手四指伸 直叉开用小指侧敲击拇指指腹, 使作用力极有弹性地柔和地透入皮肤 ; 第十二步 : 重塑轮廓 ; 面部大提升定型 ; 第十三步 : 眼部点穴 ; 点按睛明、 印堂、 攒竹。
7、、 鱼腰、 丝竹空、 瞳子醪、 球后、 承泣、 四白、 太阳穴 ; 第十四步 : 眼部疏通经络, 包括 : 1. 通排鼻泪管 ; 2. 通排眼睑下淋巴 ; 3. 通排眼睑上淋巴 ; 第十五步 : 游离脂肪 ; 用玉梳推眼睑下脂肪 ; 第十六步 : 眼部塑形, 包括 : 1. 剪刀手安抚提升 ; 2. 眼部定型 ; 第十七步 : 提压背部 ; 1. 双手揉疲劳肌从肩井穴臂臑穴 ; 2. 掌压内膀胱经从大杼穴八醪穴 ; 3. 双手点按内膀胱经从大杼穴八醪穴 ; 4. 双手点按外膀胱经从肩外俞穴秩边穴 ; 5. 双手点按内膀胱经从肝俞穴八醪穴 ; 第十八步 : 推经活络, 包括 : 1. 展油, 双。
8、手从肩井穴环跳穴京门穴返回做大包肩点风池穴和风府穴 ; 2. 推内膀胱经从大杼穴承扶穴至阴穴甩出 ; 3. 推外膀胱经从肩外俞穴环跳至阴穴甩出 ; 4. 全身大安抚, 虎口从脚掌承扶腋下从手臂滑出 ; 5. 背部安抚, 双手从肩井穴环跳穴京门穴返回做大包肩点风池穴和风府 穴。 权 利 要 求 书 CN 103099728 A 3 1/5 页 4 回春术面部摸骨十八式技法 技术领域 0001 本发明属于一种养身方法。 背景技术 0002 现代人生活节奏快, 压力大, 脸部皮肤经常在不知不觉中就出现皱纹、 色斑、 松弛 等状况。而且很多人都处于亚健康状态, 而这种亚健康状态是很难通过药物得到治疗的。
9、。 发明内容 0003 为了缓解现代人的亚健康状态, 使人体感觉舒适、 愉悦, 缓解脸部的不良状态, 本 发明提供了一种面部摸骨技法。该方法具体包括十八个步骤 : 0004 第一步 : 颈部开脉。推经脉 : 膻中、 锁骨下缘、 肩前淋巴、 肩后淋巴、 肩井、 颈外侧淋 巴管。 0005 第二步 : 颈部按压, 包括 : 0006 1. 展油 : 双手由耳后至颈部至锁骨, 双手掌交替拉抹胸部包肩, 人站位手掌心至 腋窝用力按压, 0007 2. 一只手四指在胸部打圈并提拉腋下淋巴, 包肩滑回至肩部, 另一侧相同, 0008 3. 双手交替按摩胸部, 双手掌按压胸部, 0009 4. 双手掌交替拉。
10、抹胸部包肩, 人站位手掌心至腋窝用力按压。 0010 第三步 : 颈部通经络。双手四指滑按胸上经络至腋下, 分三线到锁骨下缘。 0011 第四步 : 颈部排毒, 包括 : 0012 1. 双手四指从左侧腋下向上提升到耳后, 0013 2. 双手四指由右侧耳后平推至腋下, 排毒并包肩滑回。 0014 第五步 : 颈部提拉塑型, 包括 : 0015 1. 双手交替向上提拉颈部, 0016 2. 双手交替大提升结束。 0017 第六步 : 面部开穴。点按面部穴位 18 个 : 印堂、 攒竹、 鱼腰、 丝竹空、 太阳穴、 瞳子 醪、 承泣、 四白、 睛明、 迎香、 人中、 承浆、 地仓、 颊车、 颧醪。
11、、 听宫、 听会、 翳风。 0018 第七步 : 面部安抚, 包括 : 0019 1. 面部分三线将按摩膏 + 胶原蛋白均匀展开 ; 0020 2. 面部划 八 字, 下轻上重 ; 0021 3. 双手重叠按压额头, 交替安抚面部 ; 0022 4. 双手分三线提拉面部 ; 0023 5. 面部大安抚。 0024 第八步 : 面部提升, 包括 : 0025 1. 提升下颌线 : 从下巴拉至听会, 再到发际线 ; 0026 2. 提升咬肌 : 向上提升咬肌至发际线 ; 说 明 书 CN 103099728 A 4 2/5 页 5 0027 3. 提升地仓线 : 从地仓拉至听宫, 再到发际线 ; 。
12、0028 4. 提升迎香线 : 从迎香拉至太阳, 再到发际线 ; 0029 5. 提升眼部 : 提升外眼角和内眼角, 有鱼尾纹的在眼尾加强 ; 0030 6. 提升额头 : 手先竖向拉抹, 再横向拉抹。 0031 7. 向上大提升拉至发际线定型。 0032 重复 1-7 步骤, 持续 12 分钟。 0033 第九步 : 面部摸骨, 包括 : 0034 1. 走五线, 淋巴循环线 : 下颌自下巴向外上方走, 起到提升的作用, 拉至耳上定型 15-20 次 ; 0035 2. 大肠经线 : 四指并拢从嘴角向听宫穴提升, 拉至耳上定型, 由内向外 15-20 次 0036 3. 小肠经线 : 四指并。
13、拢从迎香拉向耳前定型 15-20 次 ; 0037 4. 下眼眶循环线 : 四指并拢, 置于眶下, 向外上方走 15-20 次 0038 5. 上眼眶循环线 : 四指并拢提按上眼眶, 做此法时一定要快, 强刺激打通微循环, 做 15-20 次。 0039 重复 1-5 步骤, 持续 25 分钟。 0040 第十步 : 面部皮肤运动。弹指搓面部 : 用双手拇指指腹置于面部左左右搓动, 频率 在 120-150 次 / 分钟, 下颌部位循环做。操作顺序 : 先额头再眶下, 最后自下颌向外上方 走。鼻部自鼻尖向前额方向。 0041 第十一步 : 深层刺激皮肤底层。拇指垫敲法 : 以单手拇指指腹压紧皮。
14、肤, 另一手四 指伸直叉开用小指侧敲击拇指指腹, 使作用力极有弹性地柔和地透入皮肤。 0042 第十二步 : 重塑轮廓。面部大提升定型。 0043 第十三步 : 眼部点穴。点按睛明、 印堂、 攒竹、 鱼腰、 丝竹空、 瞳子醪、 球后、 承泣、 四 白、 太阳穴。 0044 第十四步 : 眼部疏通经络, 包括 : 0045 1. 通排鼻泪管 ; 0046 2. 通排眼睑下淋巴 ; 0047 3. 通排眼睑上淋巴。 0048 第十五步 : 游离脂肪。用玉梳推眼睑下脂肪。 0049 第十六步 : 眼部塑形, 包括 : 0050 1. 剪刀手安抚提升 ; 0051 2. 眼部定型。 0052 第十七步。
15、 : 提压背部。 0053 1. 双手揉疲劳肌从肩井穴臂臑穴 ; 0054 2. 掌压内膀胱经从大杼穴八醪穴 ; 0055 3. 双手点按内膀胱经从大杼穴八醪穴 ; 0056 4. 双手点按外膀胱经从肩外俞穴秩边穴 ; 0057 5. 双手点按内膀胱经从肝俞穴八醪穴。 0058 第十八步 : 推经活络, 包括 : 0059 1. 展油, 双手从肩井穴环跳穴京门穴返回做大包肩点风池穴和风府 说 明 书 CN 103099728 A 5 3/5 页 6 穴 ; 0060 2. 推内膀胱经从大杼穴承扶穴至阴穴甩出 ; 0061 3. 推外膀胱经从肩外俞穴环跳至阴穴甩出 ; 0062 4. 全身大安抚。
16、, 虎口从脚掌承扶腋下从手臂滑出 ; 0063 5. 背部安抚, 双手从肩井穴环跳穴京门穴返回做大包肩点风池穴和 风府穴。 0064 对于上述的十八个步骤, 在进行时应满足以下要求 : 0065 1、 根据面部皮肤纹理走向与肌肉走向, 顺着走向摸面部的皮肤与肌肉。 0066 2、 根据淋巴管左下右上的原理, 做排毒手法时左下右 上 ; 0067 3、 颈部易长皱纹, 颈部皱纹拉抹开来, 使其充分的吸收胶原蛋白。 0068 4、 找准经络和穴位, 一定要推着经络走。 0069 5、 根据面部骨骼和皮肤纹理方向, 顺着皮肤纹理方向摸着骨骼向上走。 0070 6、 玉梳单人单次消毒。 0071 本发。
17、明所述的十八式技法可以起到以下作用 : 0072 1、 促进血液循环, 加速新陈代谢 ; 改善面部皮肤的细小皱纹, 调整面部晦暗与肤色 暗淡不均的现象, 增强肌肤弹性, 还原肌肤健康状态。 0073 2、 提升面部肌肉, 重塑面部轮廓 ; 促进皮肤深层的骨胶原再生, 重现皮肤年轻态。 0074 3、 帮助淋巴代谢毒素, 淡化皱纹的同时减少皱纹的生成。 0075 4、 打通周身的淋巴循环系统与代谢系统, 帮助身体代谢毒素。 具体实施方式 0076 第一步 : 颈部开脉。推经脉 : 膻中、 锁骨下缘、 肩前淋巴、 肩后淋巴、 肩井、 颈外侧淋 巴管。 0077 第二步 : 颈部按压, 包括 : 0。
18、078 1. 展油 : 双手由耳后至颈部至锁骨, 双手掌交替拉抹胸部包肩, 人站位手掌心至 腋窝用力按压, 0079 2. 一只手四指在胸部打圈并提拉腋下淋巴, 包肩滑回至肩部, 另一侧相同, 0080 3. 双手交替按摩胸部, 双手掌按压胸部, 0081 4. 双手掌交替拉抹胸部包肩, 人站位手掌心至腋窝用力按压。 0082 第三步 : 颈部通经络。双手四指滑按胸上经络至腋下, 分三线到锁骨下缘。 0083 第四步 : 颈部排毒, 包括 : 0084 1. 双手四指从左侧腋下向上提升到耳后, 0085 2. 双手四指由右侧耳后平推至腋下, 排毒并包肩滑回。 0086 第五步 : 颈部提拉塑型。
19、, 包括 : 0087 1. 双手交替向上提拉颈部, 0088 2. 双手交替大提升结束。 0089 第六步 : 面部开穴。点按面部穴位 18 个 : 印堂、 攒竹、 鱼腰、 丝竹空、 太阳穴、 瞳子 醪、 承泣、 四白、 睛明、 迎香、 人中、 承浆、 地仓、 颊车、 颧醪、 听宫、 听会、 翳风。 0090 第七步 : 面部安抚, 包括 : 说 明 书 CN 103099728 A 6 4/5 页 7 0091 1. 面部分三线将按摩膏 + 胶原蛋白均匀展开 ; 0092 2. 面部划 八 字, 下轻上重 ; 0093 3. 双手重叠按压额头, 交替安抚面部 ; 0094 4. 双手分三线。
20、提拉面部 ; 0095 5. 面部大安抚。 0096 第八步 : 面部提升, 包括 : 0097 1. 提升下颌线 : 从下巴拉至听会, 再到发际线 ; 0098 2. 提升咬肌 : 向上提升咬肌至发际线 ; 0099 3. 提升地仓线 : 从地仓拉至听宫, 再到发际线 ; 0100 4. 提升迎香线 : 从迎香拉至太阳, 再到发际线 ; 0101 5. 提升眼部 : 提升外眼角和内眼角, 有鱼尾纹的在眼尾加强 ; 0102 6. 提升额头 : 手先竖向拉抹, 再横向拉抹。 0103 7. 向上大提升拉至发际线定型。 0104 重复 1-7 步骤, 持续 12 分钟。 0105 第九步 : 面。
21、部摸骨, 包括 : 0106 1. 走五线, 淋巴循环线 : 下颌自下巴向外上方走, 起到提升的作用, 拉至耳上定型 15-20 次 ; 0107 2. 大肠经线 : 四指并拢从嘴角向听宫穴提升, 拉至耳上定型, 由内向外 15-20 次 0108 3. 小肠经线 : 四指并拢从迎香拉向耳前定型 15-20 次 ; 0109 4. 下眼眶循环线 : 四指并拢, 置于眶下, 向外上方走 15-20 次 0110 5. 上眼眶循环线 : 四指并拢提按上眼眶, 做此法时一定要快, 强刺激打通微循环, 做 15-20 次。 0111 重复 1-5 步骤, 持续 25 分钟。 0112 第十步 : 面部。
22、皮肤运动。弹指搓面部 : 用双手拇指指腹置于面部左左右搓动, 频率 在 120-150 次 / 分钟, 下颌部位循环做。操作顺序 : 先额头再眶下, 最后自下颌向外上方 走。鼻部自鼻尖向前额方向。 0113 第十一步 : 深层刺激皮肤底层。拇指垫敲法 : 以单手拇指指腹压紧皮肤, 另一手四 指伸直叉开用小指侧敲击拇指指腹, 使作用力极有弹性地柔和地透入皮肤。 0114 第十二步 : 重塑轮廓。面部大提升定型。 0115 第十三步 : 眼部点穴。点按睛明、 印堂、 攒竹、 鱼腰、 丝竹空、 瞳子醪、 球后、 承泣、 四 白、 太阳穴。 0116 第十四步 : 眼部疏通经络, 包括 : 0117 。
23、1. 通排鼻泪管 ; 0118 2. 通排眼睑下淋巴 ; 0119 3. 通排眼睑上淋巴。 0120 第十五步 : 游离脂肪。用玉梳推眼睑下脂肪。 0121 第十六步 : 眼部塑形, 包括 : 0122 1. 剪刀手安抚提升 ; 0123 2. 眼部定型。 说 明 书 CN 103099728 A 7 5/5 页 8 0124 第十七步 : 提压背部。 0125 1. 双手揉疲劳肌从肩井穴臂臑穴 ; 0126 2. 掌压内膀胱经从大杼穴八醪穴 ; 0127 3. 双手点按内膀胱经从大杼穴八醪穴 ; 0128 4. 双手点按外膀胱经从肩外俞穴秩边穴 ; 0129 5. 双手点按内膀胱经从肝俞穴八。
24、醪穴。 0130 第十八步 : 推经活络, 包括 : 0131 1. 展油, 双手从肩井穴环跳穴京门穴返回做大包肩点风池穴和风府 穴 ; 0132 2. 推内膀胱经从大杼穴承扶穴至阴穴甩出 ; 0133 3. 推外膀胱经从肩外俞穴环跳至阴穴甩出 ; 0134 4. 全身大安抚, 虎口从脚掌承扶腋下从手臂滑出 ; 0135 5. 背部安抚, 双手从肩井穴环跳穴京门穴返回做大包肩点风池穴和 风府穴。 0136 在进行时应满足以下要求 : 0137 1、 根据面部皮肤纹理走向与肌肉走向, 顺着走向摸面部的皮肤与肌肉。 0138 2、 根据淋巴管左下右上的原理, 做排毒手法时左下右 上 ; 0139 3、 颈部易长皱纹, 颈部皱纹拉抹开来, 使其充分的吸收胶原蛋白。 0140 4、 找准经络和穴位, 一定要推着经络走。 0141 5、 根据面部骨骼和皮肤纹理方向, 顺着皮肤纹理方向摸着骨骼向上走。 0142 6、 玉梳单人单次消毒。 0143 本领域技术人员可以根据本发明公开的内容和所掌握的本领域技术对本发明内 容作出替换或变型, 但是这些替换或变型都不应视为脱离本发明构思的, 这些替换或变型 均在本发明要求保护的权利范围内。 说 明 书 CN 103099728 A 8 。