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本发明公开了一种用于预防和改善骨质疏松的功能性食品,它主要由碳酸钙、柠檬酸锌、胶原蛋白、酸枣面、栗子粉制成。是由上述原料按配方比例混合均匀而成。本发明物具有高吸收率,可用于预防和改善骨质疏松,维持正常的生理活动,适用于由于缺钙而导致骨质疏松、抽筋、腰酸背痛的妇女及中老年人,处在生长发育的儿童及其他需要补钙者,适宜作为功能性食品长期服用。。