本发明涉及一种用于肌肉锻炼器械上的阻尼装置。 现有肌肉锻炼器械的阻尼装置，按其机理和构造，分为重块式、弹性式、液压（或气动式）及摩擦带式。
重块式阻尼装置是能在与水平面相垂直的方向升、降的一组重块，以重力作为阻尼的;施力行程中，重块组被提升而具有重力位能，空行程中，重块组受重力作用而下落，因此，只能提供单向阻尼;且空行程中，锻炼者受有被动力的作用，肌肉没有放松过程;当重块组回落到下止点时，有冲击作用，锻炼负荷越大，这种冲击作用越强烈。由于须增减重块的数量来调节阻尼值，因此，不能实现无级调节;不易对阻尼值进行动态调控。
弹性式阻尼装置是弹性体（如弹簧、橡胶棒等），以其弹性变形时产生的弹性恢复力作为阻尼。施力行程中，弹性体的变形量随行程的增大而增加，弹性恢复力亦随之变化，因此，整个施力行程中，阻尼的稳定性较差，空行程中弹性体在弹性恢复力的作用下，恢复原形，锻炼者受有弹性恢复力的被动作用，肌肉没有放松过程;且这种阻尼装置只能提供单向阻尼，阻尼值的调节是通过增、减弹性体的数量来实现的，所以，不能无级调节，亦不易进行动态调控。
液压（或气动）式阻尼装置是液压缸（或气缸），以缸内流体对活塞的作用力为阻尼。阻尼值的调节须调整缸内流体的流量和压强，因此，系统较复杂;体积也较大，不易进行位置变换。
摩擦带式阻尼装置是韧带式摩擦机构，以摩擦带与摩擦轮间的摩擦力为阻尼。由于韧带式摩擦机构产生的摩擦力矩具有方向性，所以它只能提供单向阻尼，而且其体积较大，不易变换位置。
本发明的目的在于为肌肉锻炼器械提供一种阻尼装置，它不仅体积小、重量轻、易于变换位置，提供的阻尼值大，而且阻尼值稳定，其阻尼值能无级定量调节，易于实现动态调控，且系统简单。它能提供双向阻尼和单向阻尼，单向施力锻炼的空行程无被动力作用，使肌肉能够放松，实现“施力-放松-施力”的过程，使用中没有冲击现象。
本发明的目的是这样实现地：它包括摩擦片、相对运动部分和阻尼调控系统。
摩擦片包括两组或多组片状或盘状摩擦体，摩擦体之间的接触面构成摩擦面。
相对运动部分包括若干个能产生相对运动的物体，是承受外部作用，并带动各摩擦片组作相对运动的构件（据需要，也可以兼有摩擦体的作用）。
阻尼调控系统可以是机构与手动调节装置或系统的组合体，也可以是机构与自动控制系统的组合体，它能对摩擦面间的正压力值进行静态、动态或静、动态交替的连续调整与控制，从而实现对阻尼值的静态、动态或静、动态交替的调控。
将各摩擦片组的摩擦体互相相间组合，并与各自相应的相对运动部分固定，阻尼调控系统施作用于摩擦体，使各摩擦面间受有特定的正压力，当受到外力（或外力矩）作用时，相对运动部分之间即具有相对运动趋势或产生相对运动，同时，各摩擦面即产生阻碍其运动的摩擦阻尼。
本发明与现有技术相比，具有如下特点：
结构紧凑、体积小、重量轻;提供的阻尼值大;易于变换方位;阻尼值稳定;能对阻尼值进行无级定量调节，且易于实现动态调控;系统简单;通过若干个该装置的串联、并联、相交轴联接或混联，可提供多方位多点阻尼并可提供双向等值或双向不等值阻尼;若与单向机构相配接，则可提供单向阻尼，在单向施力的往复运动的空行程无被动力作用，使肌肉能够放松，实现“施力-放松-施力”的过程;使用过程中无冲击现象。采用该装置的系列肌肉锻炼器械适用范围广，不仅适用于健身、健美、医疗康复及矫正性运动，还适用于运动训练方面;可满足静力性锻炼、动力性锻炼及等动性锻炼;能与检测系统、显示系统及记忆系统相配接，实现对施力锻炼过程中与各种施力位置相对应的物理量及运动生理指标和运动生物力学状态进行同步观察和测定，由现记忆系统储存，通过再现，进行分析研究;还可在阻尼调控系统中采用可编程的运动量控制系统，实现运动员在无教练员在场的情况下进行训练，并将训练过程储存在记忆系统中，再现后，由教练员进行检查，也可通过监测，据训练中的具体情况，变换不同的训练程序;还可实现专项运动动作的模拟施力锻炼，以利运动员的动力定型。
本发明的结构由以下二个实施例及其附图给出。
图1是依据本发明给出的提供力矩型阻尼的实施例之一的示意图;
图2是依据本发明给出的提供力型阻尼的实施例之一的示意图。
下面结合图1和图2详细说明依据本发明给出的具体实施例：
图1是依据本发明给出的提供力矩型阻尼的实施例之一的示意图：它包括摩擦片（102）（105）、相对运动部分（101）（103）和阻尼调控系统（104）。
图2是依据本发明给出的提供力型阻尼的实施例之一的示意图：它包括摩擦片（202）（203）、相对运动部分（201）（204）和阻尼调控系统（205）。