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本发明公开了一种由大米、枸杞、胡萝卜为原料制成的免淘米及其制作方法,首先将大米通过筛选、去石、去磁、去黄粒;把枸杞通过水煮提取制剂,然后经过过滤、沉淀,制成枸杞纯净液;再把胡萝卜通过粉碎机打碎、榨汁、过滤、沉淀制成胡萝卜液;最后将枸杞纯净液、胡萝卜汁喷淋到大米上,然后经过浸润、烘干、冷却、包装即可,该发明提高了大米的营养价值,经常食用能达到滋补强身,预防和治疗疾病的优点。。