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养颜长寿汤
    —、技术领域：

    本发明涉及一种食品，具体说是一种养颜长寿汤。

    二、背景技术：

    《本草纲目》认为乌鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。与一般鸡肉相比，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少，所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

    三、发明内容：

    本发明的目的就是提供一种可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨，具有补虚劳、养身体之功效的养颜长寿汤。

    其技术方案是：

    养颜长寿汤，其特征在于它由以下原材料组成：乌鸡腿、乌鸡脚、枸杞、干淮山、党参、桂圆肉、沙参、生姜、玉竹、红枣、水、盐。它通过下述步骤实现：1)乌鸡腿洗净，乌鸡腿肉斩块，放入煮开水的锅内煮2分钟，取出冲水清洗干净备用；2)乌鸡脚剪去脚趾，砸碎乌鸡脚和乌鸡腿骨，放入注入冷水的砂锅内，然后放入剩余的所有材料，大火煮；3)大火煮开后调成文火熬煮30分钟，至汤成稠状，放入盐调味即可。所述原料的重量最佳配比是：乌鸡腿1只、乌鸡脚5只、枸杞15克、干淮山20克、党参20克、桂圆肉15克、沙参20克、生姜3片、玉竹20克、红枣5颗、水1500克、盐3克。

    本发明的效果是：

    本发明涉及养颜长寿汤，可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨，具有补血养气、安神宁心之功效。

    四、具体实施方式：

    本发明通过下述步骤实现：1)乌鸡腿洗净，乌鸡腿肉斩块，放入煮开水的锅内煮2分钟，取出冲水清洗干净备用；2)乌鸡脚剪去脚趾，砸碎乌鸡脚和乌鸡腿骨，放入注入冷水的砂锅内，然后放入剩余的所有材料，大火煮；3)大火煮开后调成文火熬煮30分钟，至汤成稠状，放入盐调味即可。它由以下原材料组成：乌鸡腿、乌鸡脚、枸杞、干淮山、党参、桂圆肉、沙参、生姜、玉竹、红枣、水、盐。所述原材料的重量最佳配比是：乌鸡腿1只、乌鸡脚5只、枸杞15克、干淮山20克、党参20克、桂圆肉15克、沙参20克、生姜3片、玉竹20克、红枣5颗、水1500克、盐3克。